遵义九龙医院
  • 前列腺炎症| 前列腺增生
    前列腺肥大| 前列腺囊肿

  • 早泄| 阳痿
    射精障碍| 手淫过度

  • 龟头炎| 睾丸炎
    膀胱炎| 精囊炎

  • 包皮手术| 阴茎延长
    包茎手术| 阴茎增粗

  • 弱精| 少精
    精液不液化| 精子畸形

  • 淋病| 梅毒
    非淋| 疱疹

  • 当前所在位置: 遵义九龙医院 > 性功能障碍 > 早泄 >

    如何延迟射精,拒做秒射男? 这5个“姿势”很重要!

    文章来源:遵义九龙医院   时间:2018-04-28 13:59

    遵义专业男科医院研究显示,男性早泄患病率在30%左右,然而却有75%左右的男性认为自己的射精控制能力差,而其中很大一部分都是“假性早泄”。



     

    只是,早泄不管真假,“床下十年功,床上十秒钟”的你,可能爽了,可人家妹子呢?

     

    据研究发现,超过50%以上的女性至少需要10分钟的实质爱爱,才有可能达到高潮。

     

    为了大伙儿的性福生活,小编摸着良心为你推荐6种延时小技巧,帮你早日摆脱“快枪手”!

     

    姿势1:锻炼你的“爱肌”

     

    PC肌,又称“爱肌”,位于耻骨和尾骨上,是一种悬带状的肌肉,它的强度和弹性,对于控制射精时间和增强射精力度都有帮助。训练pc肌最常的方法,如提肛缩肛,吸气时,肛门收缩内提,如憋大便,忍住3秒,呼气时自然放松3-5秒。每天200次左右效果较好。

     

    姿势2:尝试新体位

     

    不少男性性生活都采用一种体位,时间长了难免招式用老,体验变差,射精更快。不妨尝试一下新的体位,陌生的体位,往往更有新鲜感,可以延长性爱时间。需要注意的是,高难度危险体位,还是别冒险了。

     

    姿势3:换个套套

     

    都觉得套套这东西越薄越有感觉,然而对于丁丁,龟头敏感的男性来说,“超薄”可能意味着更快射精。既然免不了要带套套,不妨选择一个加厚点,延长射精时长。

     

    姿势4:呼吸法控制节奏

     

    性爱专家介绍,是体质不同,正常性生活都应保持在五分钟以上,对于性兴奋多度的男士,可以采用深呼吸的方法控制节奏来延长爱爱时间。当男女双方在保持插入的状态下,通过深呼吸6-8秒来减缓性兴奋。

     

    姿势5:多试几次

     

    男女双方小别重逢后,欲望往往很强烈,男人太激动也会容易射精快。不妨事前,来一发,自己先去去火,再和伴侣进行缓慢前戏,不仅能延长入戏后的射精时长,还有助提高性爱体验。对于身体健康的男士来说,为了降低敏感性,多做两次也未尝不可,敏感性降低了,射精自然就会慢些。

     

     

    如需转载,请注明文章来源网址:http://www.zunyiyy.com/zx/20180428-2720.html

    遵义九龙医院是一所集科研、预防、医疗、保健为一体的综合性泌尿外科医院。自建院以来,专注于男人常见疾病... [详细]

    技术优势:
  • 盲目治疗
  • 盲目治疗
  • 盲目治疗
  • 盲目治疗
  • 治疗范围:擅长治疗各种性传播疾病如生殖疱疹、淋病、梅毒)等疾病。针对包

    疾病症状自测
    如果近期您出现以上症状,初步诊断是由男人疾病引起,建议您花几分钟时间,让正规医生为您做详细的病情分析。
    遵义男人医院地址